整える × 鍛える× 進化する
～整体と運動で動ける体へ～

肩・腰・膝など、痛みのある方にはまず、電気施術や手技による改善ケアをおこないます。
その後、痛みの原因となっている使えていない筋肉や動きのクセにアプローチ。お家でのトレーニングもトレーニングも取り入れながら、再発しにくい体づくりを一緒に進めていきます。

さらにその先へ

痛みが改善したあとは、パーソナルトレーニングで“動ける体”へ。競技力アップや体づくりを目指してトレーニングを継続される方も多くいらっしゃいます。

アスリートのケガ予防・パフォーマンス向上にも対応

競技力中の肩・膝・腰の痛みはもちろん、正しい体の使い方を身につけることで、ケガの予防やパフォーマンスの向上をサポートします。 「痛みがあってもトレーニングは続けたい」 「もっと効率よく動けるようになりたい」 そんな選手のために、競技特性に応じた指導も可能です。